こんにちは。 少し仕事が落ち着き 読書時間も増えつつあって 心の安定状態が以前より 保ちやすくなってきたなと 思えるようになってきました。 なにかに焦ってたり 急かされている状態は 心が不安定になりやすいなと 少し前の自分を振り返ると思います。 ほ…