えすみんのサクッと読めるパワーチャージBLOG

仕事のこと/成長に繋がること/元気が出ることなど毎日発信

■マインドセット

343日目:休日前が憂鬱になる人へ

こんにちは えすみんです。 今日はそんなに予定も多くなかったので ゆっくり過ごせた1日でした。 まだ明日も休日と言う 気持ちの余裕も あるのかもしれません。 休みと仕事の切り替えって なかなか難しいものですが 今日はそんな話しです。 多くの人が一番好…

342日目:人が成長するってこんな時

こんにちは えすみんです。 わたしは当社の職業訓練を受講頂いた 訓練生さん向けに メルマガ配信をしています。 本編と最後に編集後記があって 編集後期は当社のスタッフが担当してくれています。 先日の金曜が配信日だったのですが 部下や後輩が成長するた…

317日目:受け止め方はいろいろ

こんにちは えすみんです。 明日は当社が委託事業として請け負っている 4ヶ月間受講された職業訓練の修了式です。 なのですが…わたしは別件で修了式に立ち合えません。 (別件とは前日まで書いていた就職支援セミナーなのですが^^;) それを知ってくれてい…

305日目:人生何が起こるか分からない

こんにちは えすみんです。 今日は職業訓練のキャリアコンサルティングの日で 8名の就職面談をしていました。 職業訓練のキャリア面談は 同じ方と定期的に面談をするのですが 就活までの経緯をある程度知れるので 他者の人生の分岐点に立ち会うことができま…

282日目:自分に思いやり持ってますか??

こんにちは えすみんです。 今日は1日キャリアコンサルティングで お一人約30分13名させて頂きました。 キャリアコンサルティングとは 簡単に言うと就職相談ですが 就職に限らず、家族や環境 今後の将来も含めての相談のことです。 みなさん当社で実施し…

233日目:GWに鍛えられること

こんにちは えすみんです。 相変わらず、自粛期間なので 家でできることなど実践中^^ 男性陣はDIY わたしは主に読書してます。 ここ最近積極的に読んでいるのは マインド系。 もう、とにかく強いメンタルを作るのに必死です。 今日はこちら。 マインドセット…

209日目:今こそ思考力

こんにちは えすみんです。 新型コロナ感染者が県内に出たってことで 周りではさらにこの話題が強めになりました。 対策を考えるのは大事ですけど SNSやメディアで必要以上に騒ぎ立てられることに 正直うんざりしています… あーだこーだ言ったって 変わらな…

178日目:人生の目標が見えなくなったらしたらいいこと

こんにちは えすみんです。 今日は年間60時間ほど担当させてもらっている 技術校美容科の最終日でした。 接客についての授業をしていますが 最後は毎年、今後の将来について ビジョンボードを作るワークをしてもらっています。 ビジョンボードは 自分のなり…

175日目:陽転セミナーをする訳

こんにちは えすみんです。 週末に初のオンラインセミナーに 挑戦してみようと思っているのですが 内容は、これで5回目となる 「人生を好転させる陽転トレーニングセミナー」 https://peraichi.com/landing_pages/view/youten5 陽転トレーニングとは 和田裕…

171日目:明るく前向きでいるために

こんにちは えすみんです。 新型コロナの影響で いろんなことが延期とか キャンセルとかの報道を聞いていると やっぱり気が滅入ってきます。 未来は見えないから ただでさえ不安になりやすいのに 治療方法が明確でない 新型のウイルスが流行り出せば より不…

148日目:鬼滅の刃から学ぶこと

こんにちは えすみんです。 昨日、随分前に買っていた 鬼滅の刃をようやく読み始めることができました。 話題になる理由は 読んでてすぐに分かりました。 ワンピースもそうですが ビジネスでも学べるところが本当に随所に。 まだ3巻までしか手元にないのです…

147日目:人生初!

こんにちは えすみんです。 今日は人生初の! まつ毛エクステへ行って来ました。 元々、まつ毛に関しては そんなに悩みなくて 適度にカールしてるし 長さも量もほどほどあるし 今までマスカラで十分でした。 しかし、少し前に ビューラーを使ったら 目頭部分…

146日目:陽転思考ってすごい

こんにちは えすみんです。 今日は久々に会社に出勤しました。 しばらく朝から研修続きで 現場直行だったので。 いない間に わたしの部屋に複合機が来ていて 超便利になって かなりテンションが上がりました。 どんなことでも 変化があるのが好きなわたしに…

131日目:挑戦

こんにちは えすみんです。 最近、自己肯定感のとても高い方と関わることが多くて とても刺激をもらいます。 それとともに わたし何やってんだ…とも思うんです。 単にすごーいとも思うのですが それだけじゃなくて わたしも負けてられないって 相手と比べて…

111日目:今年の目標

こんにちは。 えすみんです。 新年明けは 今年の目標立てが定番と思いますが みなさんどんな目標を立てられたでしょうか。 年末に メンタリストDaiGoさんの動画で 「大きい目標無意味説」 「新年の目標 倒れない立て方」 など配信されていて それらを参考に…

110日目:神様に宣言

こんにちは。 えすみんです。 今日は初詣へ行ってきました。 毎年、近いのもあって 出雲大社へ行っています。 昨年も色々と縁あって 出雲大社へ行く機会はありましたが 近いところに車をとめての参拝ばかりだったので 新年スタートは大鳥居から参拝してきま…

105日目:仕事納めだったらしい

こんにちは。 今日で仕事納めでした。 一応会社は。 わたしの場合 仕事と休みの線引きも しっかりある訳じゃないですし 帰っても何かしら仕事関連のことをしているので the仕事納め! なんて感覚はない気がします。 って言うかそもそも年末の感覚もない… でも…

103日目:学びは人が運んでくる

こんにちは 今日はとても 不思議な体験をさせてもらった一日でした。 初めての体験ができるなんてことは そう毎日あることではないですが 今日は珍しく初めてがたくさんの日で 本当に濃い日になりました。 その初めての体験は どれも人が運んできてくれまし…

88日目:励まされたい

こんにちは。 昨日は英会話の日でした。 予習をしていたので 前回よりも楽な気持ちで受けることができました。 前回のレッスンでは 先生からも初めて見たと言われてしまったほど わたしの様子はおかしかったんです。 先生の言われることが 思うように聞き取…

87日目:ツラいときの参考書

こんにちは。 少し仕事が落ち着き 読書時間も増えつつあって 心の安定状態が以前より 保ちやすくなってきたなと 思えるようになってきました。 なにかに焦ってたり 急かされている状態は 心が不安定になりやすいなと 少し前の自分を振り返ると思います。 ほ…

86日目:自分が努力できないこと

こんにちは。 今日は中学生の息子の三者面談があり 久々に中学校へ。 そろそろ進路をどうするか 考える時期が来ていますが なにぶん幼い我が息子… とにかく一心不乱に野球に打ち込んでくれるので 気が付けば 野球しかできない子 まっしぐらになりそうです^^;…

78日目:変えられるのは自分だけ

こんにちは。 今日も6時間研修のお仕事でした。 こうやっていろんな会社に伺わせて頂くと いろんな会社があるなーと思います。 当然、そこにはいろんなタイプの人がいて だからこそぶつかることもあって 問題のない会社なんてないなと思います。 そして、そ…

69日目:成長には緊張がセットでついてくる

こんにちは。 今日は仕事で大きな嬉しいニュースがありました。 また一つ、自分が成長できそうな そんな出来事なんですが しかし、成長には緊張というものがつきまといます… 本当に嬉しいニュースではあるものの そのすぐ裏にプレッシャーという 大きな黒い…

64日目:内省で気づくこと

こんにちは。 今日は風邪を多少引きずりながら 6時間の研修でした。 結構咳も出るのですが 仕事中は緊張感からか あまり出ることがなく なんとか終えることができました… 昨日から今日のことが心配だったので 変な夢を見てしまったほどでした^^; でも、なん…

61日目:感謝ベース

こんにちは。 久々に喉が痛くて体調を崩しています。 いつも思うのが 健康じゃなくなって 健康のありがたみを感じると言うこと。 体調管理を怠ったことを一瞬凹むのですが でも逆に、ありがたみを思い出せてよかったと思うんです。 わたしってすぐに感謝を忘…

58日目:業務改善で大事なこと

こんにちは。 今日も6時間研修。 今日は、集合研修で他業種の方々に 業務改善について研修を行いました。 業務改善と言っても いろんな業種の方が集まると 一律に伝えることは難しく 突っ込んだ具体的なお話はしにくくなります。 しかし、いくら具体的な方法…