■習慣
こんにちは えすみんです。 毎日、就活の面接トレーニングをしていると もっとこう言えば いいPRに聞こえるのにとか そんないいところあるじゃないとか 内側にある強みを うまく伝えてなくて 焦ったくなることがあります。 言葉の表現力というか語彙力という…
こんにちは えすみんです。 今年度、ある所報誌の原稿依頼を頂いていて 隔月で１ページ担当させてもらっていました。 今の時代の人材育成をテーマに 6回シリーズで書かせてもらい 今月最後の原稿書きが終わりました。 自分がそのようなことを 担当するなんて…
こんにちは えすみんです。 わたしは自分では とても飽きっぽいと思っていて 繰り返しの仕事は とても苦手です。 目新しいことは 最初は夢中になれても 要領が分かって慣れてくると 退屈に感じたり 飽きてしまいやすいんです。 わたしの周りには 繰り返しの…
こんにちは えすみんです。 年明けに、英会話の勉強再開を決めて 細々と勉強していたのですが 本業が忙しくなると つい、いつもの生活に戻りつつあり 英語を聞く時間が圧倒的に減っていました。 あるYouTubeの動画をきっかけに やばい…と思って 英会話アプリ…
こんにちは えすみんです。 人は思い違いをしやすい生き物だと やっぱり感じた出来事がありました。 高校生の息子は 学校から帰ってお弁当箱を出すことを よく忘れます。 おかげで、複数お弁当箱があったりするのですが…笑 いちいち小言を言うのも嫌だし ふ…
こんにちは えすみんです。 今日は、その気になれば 工夫は生まれるって話です。 今日、パワーポイントで 資料を作っていたのですが その中に、わたしが描いた イラストを貼り付けていて それがモノクロだったので 色をつけたいところがあったんですね。 イ…
こんにちは えすみんです。 月曜〜日曜まで 必ずすることを決めて ひとまずそれらを優先的に実行することを 習慣化しようとしています。 このブログを書くこともですが 英会話や心理学やマーケティングなど 曜日よって色々あります。 朝の筋トレも 習慣に取…
こんにちは えすみんです。 今日から仕事始めでした。 わたしは数日前から 仕事へのアイドリングがかかっていたので 休み明けのブランクは あまりなかったのですが 連休明けって 体が鈍っていたり 休み明けの方が 疲れていたり するものかもしれないですね。…
こんにちは えすみんです。 明けましておめでとうございます。 ２０２２年もどうぞよろしくお願いいたします。 このブログも８４９回目。 ２年と１１９日！ なんだかんだ しつこく続けています^^; とは言え、まとめて書くことも多いですが それでも、続ける…
こんにちは えすみんです。 本日当社は、２０２１年の仕事納めでした。 毎年、ギリギリまで仕事をしていて 社内の片付けなど何もできず… 毎月の月が変わるのと 同様な感覚でいてしまうので 今年も、年越し感があまりない感じです。 あまり、物を置かないので…
こんにちは えすみんです。 就職支援やキャリアの面談をしていると 「頭では分かってるんですけどね…」 というフレーズを聞くことがあります。 こういう方は、色々話しても 行動に移されることがとても難しく ほとんど変わられることはなかったりします。 頭…
こんにちは えすみんです。 今日は、１日に別の場所での研修が２回。 コロナ前などは、こう言うことも 結構あったので久々な感覚です。 どうしても、研修終わりは アドレナリンが出ているのか… ややテンションが高くなりやすく ２回目の会場は、スタートから…
こんにちは えすみんです。 わたしの人の気持ちに 興味を抱き始めたのは 幼少期にマジックを観ていたときから。 いつも思ったのが こうやって人は 錯覚などによって 無意識に騙されていることも多いんだろう… と言うこと。 割と子どもの時から 単純に驚くと…
こんにちは えすみんです。 今、読んでくださっているあなたは 日々の生活で しなければいけないことが とても多いと感じていますか？ 仕事ではどうでしょう？ 毎日やることが多い そんな風に感じている人は そう少なくはないのではと思います。 わたし自身…
こんにちは えすみんです。 わたしは時間について ムダをできる限り削ろうとするタイプなので 時間かけて悩むことを ムダだと考えたり 普通に料理をする時間ももったいないので YouTubeを聴きながら行ったりと できる限り時間というものを 有効活用できる方…
こんにちは えすみんです。 今日は母の日。 日本での母の日の設定は 5月の第二日曜日ですが これ、アメリカから始まった習慣なのだと 今日ウィキべディアを見て知りました。笑 １９１４年に正式にアメリカでは祝日として母の日が始まったようです。 各国で母…
こんにちは えすみんです。 連休も3日目。 去年のGWも外出自粛で インドアな生活でしたが 元々インドアなので そこにストレスはまるで感じず 逆に、出かけないことを 肯定できて助かっています^^; 同じ出かけないのでも 昨年と違うのが 生活のリズム。 子ど…
こんにちは えすみんです。 タイトルの通り このブログ、毎朝７時に投稿する！ というスタイルで再スタートして行きたいと思っています。 何を突然…って感じなのですが なんとなくです。笑 ふと、読んでいただく方に 例えば、朝の朝礼とか雑談のネタになれた…
こんにちは えすみんです。 わたしは毎朝の習慣として ５分の筋トレと瞑想をしています。 去年の５月ごろから始めて ９ヶ月くらい続けられていることになります。 もう習慣化できたと言っても いいかなと言う月日が経っていますが ここまで来るのに 結構長か…
こんにちは えすみんです。 以前もブログでも書いたのですが わたしは早起きが苦手です。 起きてしまえば すぐに動き出せるのですが それまでに何度も スヌーズ機能を使ってしまうし 一度起きても 何度でも寝直すことができてしまいます。 それほど苦手では…
こんにちは えすみんです。 年末、色々片付けをしないといけないのですが ひとまずスマホ画面の整理をしてみました。 （そこ？！と突っ込まないでください…） 何気に時間を取られてしまうのが スマホをダラダラとみてしまう時間。 LINEの通知がきて 確認した…
こんにちは えすみんです。 研修業に携わっていて 色々と仕事をする上で大切なことや 取り入れた方がいいことなど お伝えさせて頂くのですが 毎回思うのが、聞いたことを 実践するかどうかが もっと大事と言うことです。 なるほどーと思っても 実際、ちゃん…
こんにちは えすみんです。 みなさん早起きって得意ですか？ わたしは大の苦手で… 何時間でも眠っていられる 睡眠欲超高めなタイプです。 さらに寒い時期になると 余計に布団から出にくくて 早起きが難しくなってしまいます^^; 先日も、あるオンラインセミナ…
こんにちは えすみんです。 研修では接遇マナーのオファーも頂くのですが 時々、言葉遣いに 重点を置いて欲しいと言う依頼があります。 もちろん、しないことはないのですが 時間数の少ないところで 言葉遣いについて説明しても 元々母国語で 学生時代にも習…
こんにちは えすみんです。 みなさんは普段何を好んで飲んでいますか？ 身体は摂取したものでできているので 当然普段よく飲む飲み物も 当然身体に影響します。 それで、これがいいよって 何か物を売りつけようって話じゃないので ご安心くださいね。笑 わた…
こんにちは えすみんです。 会社では職業訓練を委託事業として実施していて 求職者の方がスキルアップのために ４ヶ月間、平日毎日通われています。 まさに大人の学校のようなものです。 先日、４ヶ月の訓練が終わり 修了式だったのですが （ちゃんと、修了…
こんにちは えすみんです。 今、ちょうど部下育成について 階層別にほぼ全職員さんに受講してもらっています。 月一度、定期的に実施していて 1回ごとに課題を決めて 実践してきてもらっているのですが 全職員さんに受講してもらうと もちろん全員が何かの課…
こんにちは えすみんです。 今日は、学んだことを実生活に応用するがテーマです。 私は研修などを通じて 考え方や手法などを伝えることが仕事ですが それに対しての効果測定は 実際に実施してもらって初めて始まります。 なので、実施したくなるように伝えな…
こんにちは えすみんです。 今回は、就活の面接練習について。 もし、就活を控えているお子さんをお持ちの方 知っておられたら良いと思います。 そろそろ大学の三回生は就活の時期。 ガイダンスが始まり 面接練習の機会などが提供されます。 （学内のキャリ…
こんにちは えすみんです。 今回は、自分にない習慣のことについては 気を利かせにくいって話です。 気遣いにもいろいろある 今週末は、息子の野球の大会だったので その応援に出かけていました。 そこで、保護者同士同じエリアで 応援したり昼食をとったり…
