こんにちは えすみんです。 みなさん早起きって得意ですか？ わたしは大の苦手で… 何時間でも眠っていられる 睡眠欲超高めなタイプです。 さらに寒い時期になると 余計に布団から出にくくて 早起きが難しくなってしまいます^^; 先日も、あるオンラインセミナ…