こんにちは えすみんです。 みなさん朝のルーティンってあるでしょうか。 以前、YouTubeの動画で 朝のルーティンを紹介するコンテンツが 流行ったのですが 人それぞれ、起きてから 何をするのか ある程度、行動パターンはあるのかなと思います。 わたしは、…