えすみんの日記

1000人以上の面談やガイダンスなどキャリアコンサルタントとして働きながら日々の気づきや思うことを書いています。

2022-07-24から1日間の記事一覧

1042日目:無意識で起こる反芻思考

こんにちは えすみんです。 昨夜、謎の嘔吐に悩まされ そのまま1日調子悪くしていました。 多分、食あたり的なものだろうと思いますが 歳を重ねて 疲れが胃腸に来やすくなったのかもしれません。 体調を崩すことが少ないので たまにこういう現象に見舞われ…