こんにちは えすみんです。 夏生まれですが そんなに暑いのは得意ではなく 夏の間に、何度も夏バテを起こして 食欲を減退させています。 元々、食欲という欲求が 年々落ちているので （人生だいぶ損をしている気がする） マズいなと思っています。 やっぱり…